断酒、あと婚活

25kg減量や禁煙ができたんだから、きっと断酒や婚活も上手くいくと信じたい

今日のドライブデートの反省会 [断酒2日目]

目次で示すと、ざっくり↓こんな感じ。

  • 雰囲気:相変わらず緊張しあって、ちょっと会話が弾まず
  • 会話の流れ:雑談→お酒や煙草のこと→結婚観、お互いの印象
  • 呼び方:お互い、名前呼びにしよう
  • 次回デート:お互いの仕事の都合で3週間後
  • 追記1 
  • 追記2

お互いの婚活のスピード感が確認できて、慌てて告白しなくてよかった。大手ではなく、厳密な期限のルールがある訳ではないので、ゆっくりと関係を進めていきたい。

次のデートまで間が空くので、少し作戦を考えよう。

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明日のドライブデートの妄想

昨晩、焼酎の炭酸割りを呑みながら、明日のデートについての妄想ブログ記事を書いていた。
下書きのまま残してあるが、文章の後半は、ただの酔っぱらいだった。
呑まない今、読み直して、もう一度書き直してみる。

  • 明日のデートプラン
  • 話したいこと:呼び方
  • 話したいこと:お酒
  • 話したいこと:結婚観とか、理想のライフスタイルとか
  • 今後、どうしたいか
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飲み会、ではなく食事会 [断酒4日目]

消防団の訓練あとに、食事会が催された。

地方で車移動ということもあり、呑みはなしだが、22時に親子丼&蕎麦のダブル大盛セットはしんどい。

4日分くらいの炭水化物を摂取した気がする。

配色が難しい [断酒4日目の朝]

センターに黄色を置いてみたが、それ以外の周りがやっぱり茶色い。

  • 十六穀ごはん(冷凍保存)
  • アスパラ・タマネギ・ギョニソの醤油炒め
  • ニラ・カニカマのオムレツ
  • きんぴらごぼう
  • 甘塩鮭(レンジ調理)

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半分のご飯の上に鮭を乗せる 2019/9/12

禁煙は上手くいってて、禁酒が安定しない理由 [断酒3日目]

禁煙や禁酒にあたっては、e-ヘルスネットhttps://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/や小太郎さんブログhttps://xn--1028-kp0k739i.com/などを読ませてもらっている。

喫煙が体に毒、摂取したくないもの、周りにも健康被害が及ぶ、ということは頭で理解できたし、それが禁煙という行動に素直に表れた。

禁酒はどうか。毒だということは知識として持ち始めたが、素直に信じて禁酒を継続するところまで至っていない。

酒を呑んで翌朝に後悔するよりも、刹那的に脳みそをバグらせる幸せのほうが、まだ勝っているらしい。

酒で致命的なやらかしをすればいいのか? いわゆる底付きというやつがあればいいのか?

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今日のお弁当 [断酒3日目の朝]

とにかくご飯に乗っける

  • ひじきの炊き込みご飯
  • 春菊と玉子の炒め物
  • ごぼうと鶏ささみのサラダ
  • アスパラ・タマネギ・ギョニソの炒め物

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緑を増やそうとした結果 2019/9/11