断酒、あと婚活

25kg減量や禁煙ができたんだから、きっと断酒や婚活も上手くいくと信じたい

配色が難しい [断酒4日目の朝]

センターに黄色を置いてみたが、それ以外の周りがやっぱり茶色い。

  • 十六穀ごはん(冷凍保存)
  • アスパラ・タマネギ・ギョニソの醤油炒め
  • ニラ・カニカマのオムレツ
  • きんぴらごぼう
  • 甘塩鮭(レンジ調理)

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半分のご飯の上に鮭を乗せる 2019/9/12